Mis andanzas sobre las 2 ruedas.

seguimos entrenando

2012-01-29T17:04:00.001+01:00

esta semana toca dar un salto en mi preparacion de pretemporada.
Aun sin tocar la bici,el primer objetivo es bajar peso y poco a poco lo voy consiguiendo.

Esta temporada el btt servira de preparacion para el ciclocross, especialidad donde me encuentro mas a gusto y que mejor puedo preparar.

Esta semana subo el running a 10 kilometros y tambien subo de tiempo las sesiones de rodillo.

Ademas esta semana toca analitica.

Tambien aprovecho para hacer senderismo y preparo el recorrido de la II Marcha Alpina Sierra de Ibio.
www.carrerademontana.net

objetivo 2012

2012-01-21T07:48:00.001+01:00

2012 va a ser una temporada distinta.
Me voy a centrar mucho en los entrenamientos de la escuela, esta temporada es la segunda que hacen y algunos ya estan preparados para entrenar como ciclistas y seguro que caera alguna victoria en alguna carrera. Siempre con el objetivo de pasarlo bien.

Yo como su primer entrenador tambien me estoy preparando para poder estar a la altura, ahora haciendo rutinas de entrenamiento adecuadas para cada uno y sabiendo hasta donde pueden llegar y con objetivos en la temporada.

Estoy estudiando mucho para hacer esta temporada perfecta y comenzamos hoy con el estudio biomecanico de todos los mini ciclistas de la escuela.

Ademas intentare participar en las pruebas de btt que pueda, mi objetivo personal es el ciclocross 2012/13. quiero estar al nivel de hace dos temporadas y eso necesita de mucho trabajo en verano, que es cuando tengo tiempo para entrenar.

Espero poder disfrutar en 2012 con los enanos como ya lo hice el pasado 2011.

RESUMEN RUTA BTT DEL DIA 15

2012-01-16T07:08:00.001+01:00

Cada fin de an~o suelo proponer la misma ruta en el www.forocantabriamtb.com , con la disculpa de la navidad asi juntarnos unos amigos y hacer unos pocos kilometros recordando anecdotas y riendonos bien a gusto.

Esta vez la tuve que trasladar al 15 de enero debido al mal tiempo que tuvimos a finales de diciembre de 2011.
Ayer fue una QDD que me quedara grabada en la retina para siempre. Fuimos poca gente y casi todos de nuestro club, incluidos dos bikers de la escuela de ciclismo, Fernando y Sergio, que sufriendo un poco, consiguieron hacer la ruta al completo.
Dar las gracias a Marta,Oscar y Mati por asistir y acompan~arnos, tambien estuvieron varios miembros del club como Miguelo y Chuchi.
¡gracias por la ruta y por la compan~ia!

seguimos entrenando

2012-01-15T21:08:00.001+01:00

manana parece que tocara mojarse pero hay que aprovechar que tengo tiempo.

saldre con mi Orbea Terra a rodar 3h y despues a seguir trabajando

qdd de enero

2012-01-14T22:07:00.001+01:00

buena ruta la de hoy. 36km de risas y buena gente desde el alto san cipriano.

manana si tengo un ratillo pondre las fotos y un resumen de la ruta

Igorre, sin entrenar = a sufrir

2011-12-05T10:03:00.000+01:00

Ayer en Igorre a sufrir como un perro.

Esto de correr sin entrenar, ufff, que duro es, pero es lo que hay.

Este jueves toca puente viesgo pero con la idea de intentar acabar, que no doy para más, jejejeje

primera carrera en Ramales

2011-10-15T08:02:00.000+02:00

el proximo domingo debutamos en la temporada de ciclocross
esta que comenzamos me la tomo en plan diversion.
el dia antes es medina pero no creo que pueda ir por trabajo.

estrenaremos equipacion. atentos

www.carrerademontana.com

he vuelto

2011-07-28T09:14:00.000+02:00

despues de muchos meses y nada que contar. he vuelto.
preparando ya la temporada de ciclocross 2012.

nuevo equipo y nuevas bicis. orbea terra t105 2022
un maquinon

Nuevo trabajo en Deportes Gándara (Torrelavega).

2011-01-07T17:20:00.001+01:00

Normalmente no hablo en este blog de mi vida más privada, donde meto a mi familia y mi trabajo.

Ahora es algo distinto, pues voy a comenzar a trabajar en uno de los comercios miticos de torrelavega, deportes gandara me incorporara durante este mes de enero de 2011 para su seccion de ciclismo.

Un trabajo ideal para un loco de la bici como yo.

Así que ya sabeis donde teneis y debeis de ir a reparar y comprar para vuestra bici, jejejje.

un saludo.

¡Otro año mas al saco!

2010-12-28T23:36:00.000+01:00

Este año 2010 no será facil de olvidar para mi, un año intenso tanto en lo personal, como en lo profesional y en lo deportivo, donde este año, además de mis carreras de btt he organizado varias pruebas de primer nivel con lo que todo eso conlleva de desgaste personal.

El aspecto profesional, la verdad es que ha ido bastante mal, en febrero me quedé en paro y hasta octubre no encontre nada de nada, ahora parece que se ve algo la luz y hay trabajo pra una temporada bastante larga.

Lo más positivo del año, como siempre se queda en casa, el pasado 19 de diciembre ha nacido mi 2ª hija, Leyre, y de este modo ya somos 4 en casa, seguro que junto a Nekane, me quitaran muchas penas que esta vida nos da a diario.

No quiero decir otra cosa que desearos un feliz año 2011 y que no se os olvide de disfrutar.

Este año ya doy mis rutas y temporada por terminada, con la ruta que el pasado dia 26 hice junto a los amigos del cumbrales btt hasta la cima del Monte Dobra, que como podeis ver en la foto, tenia bastante nieve ademas de que la temperatura era la idonea para que siguiera ahi, no llegabamos a 5ºC en todo el dia.

Este proximo dia 2, hire a Hoznayo a ver a mis compis de ciclocross, que seguro que nos deleitan con un espectaculo digno del nivel que Cantabria posee.

¡FELIZ AÑO!

Buenas noticias y volvemos al inicio de todo.

2010-11-23T23:22:00.000+01:00

Varias semanas, casi un mes, desde que empecé a trabajar tras 7 meses de desempleo con los problemas que todo eso conlleva.

El día 15 del mes pasado comencé a trabajar de nuevo, en lo mío, de encofrador, trabajando todos los sabados, lo que ha hecho que me pierda las pruebas de Treto y Colindres, además de las pruebas de copa de España de Villaralbo, Padrón y Navia.

La próxima cita, y que no me pierdo nada más que por causa mayor, es la carrera en la catedral del ciclocross, la carrera de la copa del mundo en Igorre.

Esta pequeña localidad vizcaina, cercana a Bilbao, ve como cada año, su parque se llena de ciclistas y aficionados que animan desde la primera a la última carrera y a todos sus participantes.

Hace tres años, fui junto a mi amigo Ricardo a ver la carrera y decidí que yo al siguiente tenía que vivir eso entre las cintas, notar el calor de la gente empujando, notar que se siente cuando pasas por debajo del arco de "Uci World Cup", observar como los pros españoles lo dan todo para meterse entre los 30 primeros o que no les doblen, todo eso tuve la oportunidad de vivirlo hace dos años (las fotos son de ese año) y quedé enamorado, tanto del ciclocross como de Igorre.

Este año espero ir y veros a todos participando entre las cintas o detras de ellas.

Medina y Ramales

2010-10-29T21:25:00.000+02:00

Mi primer fin de semana "doble" acabó siendo una y media.

El sabado empezamos en Medina, circuito que no me gusta mucho por las rectonas que tiene, pero este año iba mejor que el año pasado.

Las dos primeras pasadas por los tablones acabé con el culo en el suelo, la primera me tiraron y la segunda me cai yo solito.

Resultado: la pierna izquierda llena de marcas y mi espalda tocada.

La carrera no fue mal, contando que me doblaron faltando 400 metros.

Si no me tiran ni me caigo, acabo en vuelta.

La carrera del domingo, en Ramales, fue bastante mal, un dolor de espalda en la primera vuelta que me molestaba bastante y como hay que ir a currar, retirada y a ver la carrera.

Este fin de semana tocan Muskiz y Karrantza, esperemos que llueva.

Villarcayo y yo sigo KO

2010-10-17T13:32:00.000+02:00

La primera vez que me pierdo la carrera de Villarcayo desde que estoy en esta modalidad, sigo con dolores en la espalda y el cuello tras la carrera de Valladolid.
Espero poder estar en el próximo fin de semana, que además tiene cita doble, el sábado en Medina de Pomar y el domingo en Ramales de la Victoria.

Ciclocross de Valladolid, 10 octubre

2010-10-11T00:31:00.001+02:00

Hoy, junto a varios miembros del equipo Triguero de ciclocross, he ido a correr a Valladolid, a Parquesol

donde casi todos los años se celebra Copa de España y donde hace 2 temporadas participamos en el Campeonato de España.

El circuito me gustaba mucho, me iba el perfil y el terreno, además lo blandito que estaban varias curvas, los masters 40, como corrieron antes que nosotros, nos lo dejaron perfecto.

El día se empezó a torcer en la salida, los jueces por no perder tiempo, ni hicieron parrila ni separaron a los senior de los M30, ¡una banda! , me encontré en la cola del pelotón ya en la salida.

Salí fuerte con intención de remontar alguna posición hasta llegar a la zona de arena, mi idea era pasarlo en bici y asi adelantar mas gente. El plan salió bien hasta que llegué a la arena e hice varios tirones de riñón para pasar la arena con rapidez y ahí empezaron unos dolores tremendos, de todos modos continué hasta ver que tal iba.

El típico repecho de este circuito, donde se ponen todos los fotografos, sirvió para darme cuenta de que la espalda hoy no me iba a dejar acabar, subí el repecho en la bici montado y me dieron dos tirones más en la espalda, continué un poco más pero era imposible, a muy pesar mio, marco la primera X de la temporada.

La semana que viene llega Villarcayo, donde siempre he rodado bien, un circuito que me gusta mucho y a una hora de casa, esperemos que la espalda me deje disfrutar de la bonita localidad burgalesa.

1ª carrera de la temporada de ciclocross, San Juan de la Arena

2010-10-08T11:56:00.001+02:00

Nueva temporada y nueva categoría, Master30, en la foto me podeis ver junto a mi amigo Iván Aguirre, que al igual que yo pasa de categoría.

La primera carrera del año la afronté con mucha calma y como test tanto de la bici como de mi forma física.

Por motivos de tiempo no he podido entrenar como me hubiera gustado pero como yo voy a pasarmelo bien, fuí a esta bonita localidad asturiana a disfrutar del ambiente y del equipazo que este año Guillermo Sordo a formado.

El Team Triguero Ciclocross este año está formado por varios bikers y todos en categoría master-senior.

La carrera me la tomé, como dije antes, como un test, me llamaron para la segunda línea de salida pero no me puse, ya que soy realista de mi forma física.

La carrera, para sersincero, incluso sin forzar, me costó bastante terminarla, sobretodo la segunda vuelta, que siempre es la peor, me hizo mucha mella y tuve que apretar y sufrir un poco para acabar.

Este próximo fin de semana comienzan las carreras internacionales con Valladolid como primera cita, todavia no tengo claro si iré, pero si lo hago aprovecharé para hacer un entreno con mucha compañía.

Pensando en barro, ¡que poco queda!

2010-09-24T21:12:00.000+02:00

Una semana queda para comenzar la temporada de ciclocross, este año como la temporada pasada debutaremos en Asturias, en la prueba de San Juan de la Arena.

Este año, con el cambio de categoría, me lo voy a tomar más tranquilo que el año pasado, hay mucho gallo y yo apenas he podido entrenar un par de días.

Este año continúo en el equipo Triguero, con Sergio Sordo, Ricardo Guerra, Jose Alves y unos cuantos más ciclistas que este año vienen al "Triguero Team Ciclocross"

Este año, parece que la gente va poniendo las fechas con antelación, mi calendario se centra mucho en noviembre, para poder coger ritmo, y despues iré a las pruebas más cercanas.

El campeonato de Cantabria será en Entrambasaguas, circuito que no conozco y que seguro será muy técnico y duro.

Solo pido que el barro esté presente, ya que es la única opción de igualarme a los "carreteros", que en seco van muy muy rápido.

El campeonato de España será en Villaralbo, circuito que conozco del año pasado, superllano, con repechos de subida y bajada hacia el río y donde se rueda muy rápido y en grupo.

Importante será llegar con buena forma para poder trabajar para Sergio Sordo y poder contribuir a que consiga el campeonato nacional que busca.

La Copa de España, como el resto de calendario, iré a las que pueda y que más me gusten, Puente Viesgo ya está marcada en el calendario, que junto a Igorre, forman el fin de semana que más me gusta del año.

Balance de la prueba y a empezar de nuevo.

2010-09-12T15:04:00.000+02:00

Mucho mucho mucho tiempo es el que hemos ( la organización de la II Marcha MTB San Cipriano) estado preparando nuestra prueba, tras cientos de horas y unos pocos miles de euros, la prueba se pudo hacer mejor, seguro que sí, pero nosotros estamos muy orgullosos de nuesto trabajo, fallaron detalles que no dependían de nosotros:

¿como es posible que compraramos 125kg de patatas para hacer 800 raciones de comida y no llegaran para 500?

¿como es posible que tuvieramos un programa de cronometraje y habria fallos?

¿como es posible que habria 3 personas para organizar las ceremonias de trofeos e iban todas con retraso?

Todas estas preguntas no nos quitan la idea de hacer la prueba más años.

Sabemos que el trazado que tiene no es propicio para que vengan muchos bikers, pero a nosotros nos gusta.

Sabemos que la fecha no es la mejor, pero a nosotros nos gusta porque es nuestra fiesta.

Sabemos que hay gente que quiere encontrarse en los avituallamientos llenos de pastelitos de chocolate, pero a nosotros nos gusta comerlo pero cuando se puede, con 25ºC de calor comes puré de pastelito.

Este año, tanto para mí como para el resto de la organización (A.D.C.Cohicillos) era un reto hacer una prueba de competición y al mejor nivel, nos hemos traído con mucho esfuerzo y porque son grandes personas y puedo decir que amigos, a Cristina Mascarreras, Iñaki Lejarreta, Sergio Mantecón, Patxi Cía, Alejandro Díaz de la Peña y muchos más, o como Carlos Coloma, que por un problema personal no pudo venirse, gracias a todos. A los que estabais animando en las cunetas, daba gusto subir por la pista y ver todo de gente, a veces cuando subo en mi bici, te sientes solo subiendo por esa pista tan larga, ayer era toda la subida, 6km, gritos de animo y cientos de fotos a los verdaderos protagonistas, los mas de 250 bikers que tomaron la salida.

Gracias a todos los sponsors que han confiado en un colgado como yo para en su segunda edición organizar todo el follón que lleva un Open de España.

Gracias al Ayuntamiento de Cartes, sin Ricardo García esto no hubiera sido posible.

Gracias a la A.D.C.Cohicillos por la paliza que se han dado.

Y todas las gracias del mundo para los bikers que han hecho el esfuerzo de pagar la inscripción y asistir a nuestra prueba.

¡GRACIAS!

PD: Ya dadas las gracias, los palos los daré, pero a la cara.

Entre papeles y bicicletas

2010-09-04T01:03:00.000+02:00

¡No me riñais!

ya se que llevo una temporada sin escribir en el blog, pero la verdad es que no tengo mucho tiempo y ni cosas muy interesantes que contar.

Deciros que en una semana estaremos liadisimos en la organización de la II marcha mtb san cipriano, este año hacemos una parte competitiva valedera para el open de españa de maratón de mountainbike.

Las escuelas de btt tendran un circuito cerrado de 1km.

http://www.marchamtbsancipriano.com/

Además hoy he comenzado con los entrenos de ciclocross. 1h y 10 minutos en el Parque de trascueto con Sergio Sordo, que este año va como un tiro.

Este finde seguiremos con los entrenos y el dia 3 de octubre espero estar en San Juan de la Arena (Asturias) para comenzar la temporada con el equipo Triguero.

Un saludo y gracias

Un día muy triste

2010-08-02T00:19:00.001+02:00

Tras la prueba de Castañeda y la de hoy en Treceño doy por acabada mi temporada de BTT al menos en XC. A partir de ahora toca alguna maratón, marchas y a preparar un poco, solo un poco, la temporada de ciclocross.

Foto: Pelaez

Hoy en Treceño he participado en mi última carrera como biker del C.C.Castañielagos, tras 3 años en el equipo y alguna decisión que ahora no viene a cuento, salgo del equipo para afrontar una nueva aventura con un nuevo club.

Los "castañielagos", como fundador junto a varios amigos, para mi son y serán mi familia, que como creo que pasa en todas las familias hay buen rollo, y otras veces hay malos entendidos y cabreos.

En 2007 nos juntamos unos amigos: Alberto (windows), Ricardo (Riki Pantani), Edu, Miguelín y yo decidimos constatar nuestro grupo realizando una equipación que nos patrocinó la empresa de mi madre.

"castañielagos" es la unión de Castañeda y Pielagos, tal y como es nuestro grupo.

Ahora por circustancias emprendo otro reto como biker y como organizador pero siempre estaré con mis amigos y muy agradecido a ellos.

También quiero dar las gracias a todos los patrocinadores que nos apoyaron:

-Arnica -KronosBike -Garaje Uslé -Transportes Juanito -Mecaprec

-Taller Manolo -Gescan -Hostería de Castañeda y sobre todo al Ayuntamiento de Castañeda.

Hoy es un día triste para mi y os mentiría si os negara que no he llorado un poco, incluso redactando esta entrada, llevo 20 minutos para hacerla y no acierto con las teclas.

Hoy es un día triste para mi porque hoy he dejado de pertenecer a los "castañielagos".

Solo espero haber sido util en mis funciones y un buen compañero como biker, solo me queda deciros una cosa a cada uno de vosotros:

Miguelín, Ricardo, Riki Pantani, Txema, Josetxu, Edu, Juan, Javi, Juan, Windows...

¡GRACIAS CHICOS!

Y DESPUES DE BARCELONA ¿QUE? ¡PUES A CASTAÑEDA A CORRER!

2010-07-23T23:51:00.001+02:00

Y después del campeonato de España de Barcelona ¿Que toca?, pues toca coger la Conor WRC Carbon Team y correr en Castañeda, en casa.

En Barcelona debido a la suspensión de la carrera de los cadetes el sabado, y que les pusieron a correr el domingo a las 11:20h no me dio tiempo para poder correr yo en el campeonato de España.
No me llevé mal rato por no poder correr, ya que mi función allí mas que correr es la de coordinar la seleccion cantabra, ademas de estar en la zona tecnica y reparar averias.

Este domingo nos toca correr en casa, en Castañeda, sobre un circuito que tiene de todo, zonas rapidas, otras mas lentas, subidas duras, bajadas tecnicas, en fin, un buen circuito de btt.

Despues de la prueba nos vamos los del equipo de barbacoa a casa de Miguelín, a ponernos como chones a chuletas y cerveza, mientras veremos la copa del mundo a traves de http://www.bttcantabro.com/

Campeonato de España XC, en Barcelona.

2010-07-14T20:31:00.000+02:00

Foto: Campeonato de España XC 2009, Barcelona.

Un año después vuelvo a Barcelona al campeonato de España de XC, eso sí, con bastantes kilos menos despues de la currada que me pegué en el ciclocross de este invierno pasado.

La novedad es que este año voy tambien como técnico de la Federación Cántabra de Ciclismo al cargo de los seleccionados para competir en este campeonato.

Foto: Campeonato de España XC 2009, Barcelona.

Yo vestiré los colores del equipo, ya quisiera yo tener el nivel para asistir con la selección a cualquier campeonato, aunque sea de mi pueblo.

Salimos el viernes y volvemos el domingo, voy con los seleccionados y espero que nos podamos traer algo para la tierruca en forma de medalla, sería una gran alegría.

Foto: Circuito Campeonato de España 2010, Montjuic - Barcelona.

El circuito es algo diferente al del pasado año, para empezar, y no es poco, nos quitaremos el sofocon de la salida ya que no se sale hacia arriba, ya que la salida está en la parte alta del circuito.

La primera zona de dificultad es la del bosque, con muchas curvas, la mayoría pedaltadas y con muchos repechos y bastante duros de porcentaje.

Tras salir del bosque, se coge un paseo en bajada que se hace a mas de 35km/h hasta llegar a unas escaleras de madera, donde es muy facil pinchar por el tipo de piedra que se pasa.

Cogemos un repecho de unos 600 metros de largo pero no muy duro y cojemos la ultima bajada que nos llevará hasta la otra punta del circuito, esta bajada se caracteriza por unas zetas bastante complicadas de hacer si quieres pasar rapido, para seguir por una bajada con bastante piedra.Esta zona acaba con un llano entre arboles que si hace calor servirá para refrigerar lo que podamos.

La última parte, la que pasa junto a los estadios, es ascendente hasta la meta, esta zona es bastante ancha y sin dificultades tecnicas.

24 HORAS DE MATAPORQUERA

2010-07-13T01:32:00.002+02:00

Este fin de semana aunque parezca mentira había más cosas que hacer que ver

la final del campeonato del mundo de futbol, tenía una cita en Mataporquera.

Las "24 horas del norte" me esperaban, un nuevo reto que compartí con 3 amigos con los cuales componía el equipo "Los Pasiegos", David (Vitrubio), Pablo y Tinuco.

La prueba era no competitiva pero ya sabemos que cuando hay al menos 2 bikers ya hay competencia.

Nuestro equipo estaba en la categoría de 4 masculino, junto a 22 equipos más.

El inicio del reto empezó a las 13h del sábado con un calor terrible, el primero en comenzar fui yo, completando 4 vueltas, como habiamos acordado.

Al llegar la noche ibamos en 10ª posición, la cual ya nos parecía buenísima.

Alguna vez he salido a rutear en la noche, pero que diferencia con correr a ritmo de carrera, pensaba que no podriamos mantener el tiempo por vuelta que teniamos con luz, pero la cosa no fue así, y mantuvimos el ritmo durante toda la noche en tandas de 6 vueltas cada uno del equipo.

Yo tuve el problema de quedarme sin luz de manillar en la 2ª vuelta y solo iba con una luz en el casco, pero conseguí que los tiempos de mis vueltas fueran igual.

Al amanecer tuvimos la extraña sensación de que estabamos mejor de piernas que el día anterior y eso que llevabamos mas de 16 horas dando vueltas al circuito.

David fue a mirar como ibamos en la clasificación y vio que ibamos 7º empatados con el equipo de Buelna MTB y con otro equipo más.

Tras una conversación con David, decidimos hacer tandas mas cortas, primero de 3 vueltas, despues de 2 vueltas y la ultima hora y media haciamos tandas de 1 vuelta para hacer mejores tiempos y así despegarnos de ambos equipos.

¡ y lo conseguimos ! 6º equipo masculino, vaya 24 horas.

¡ vaya experiencia !

el año que viene repetimos.

Dar las gracias a David, a Pablo y a Tino por este fin de semana tan divertido.

ASTURCANTABRO, CELORIO

2010-07-05T10:57:00.000+02:00

Parece una cosa extraña, pero ahora que estoy en paro debería sobrarme tiempo para hacer un montón de cosas como por ejemplo entrenar, pues la realidad es que entreno cada vez menos y no saco tiempo para nada.
El domingo, ayer, fui a correr a Celorio, la 8ª del asturcántabro junto a varios de mis compañeros.
La cosa empezaba bien, el circuito me gustó bastante ya que no tenía subidas de esas que a mi me destrozan.
La salida pecaba un poco de estrecha, pero el arco de meta no daba para más, yo como siempre, dejé pasar a todos los que querían ponerse delante, pero hubo un biker, que hizo bueno el dicho "tiene que haber de todo", le dejé pasar 3 veces y el muchacho no se en que estaba pensando, pensaría que no le dejaba pasar y me dio una patada en el cambio, no muy fuerte, pero lo justo para que cambiara mal desde que se dio la salida.
Tras dar la primera vuelta y ver como seguia cambiando mal sin que yo pudiera hacer nada desde el manillar, decidí retirarme para no hacer una avería mas grande, pues llevoXTR y si lo rompo.... ahora en el paro, me costaria bastante tiempo poner uno nuevo.
Una pena ya que el circuito me gusto mucho.
Quiero felicitar a los amigos del C.C.Altitud, organizadores de la prueba, ya que estuvieron atentos a todo.
un saludo

CERVERA DE PISUERGA - POTES

2010-06-22T16:06:00.000+02:00

Hace unos dias que fuimos a esta ruta por los Picos de Europa de

Cervera hasta Potes, 57km muy bonitos acompañado por muchos amig@s del

ww.forocantabriamtb.com

Nos hizo un dia estupendo y pudimos disfrutar de las vistas y de la ruta.

¡Gracias a todos!

14º en el regional de btt en Torrelavega

2010-06-18T00:00:00.000+02:00

El pasado 13 de junio tuvimos la 5ª prueba del Open Astur-cantabro 2010, la primera en Cantabria, y en Torrelavega, en la Sniace.

El circuito, de casi 7km de largo, estaba muy embarrado por las lluvias

caidas durante toda la semana, lo que hizo que mi Maxxis Larssen 1.9 lust que llevo

en la rueda trasera, no fuera la cubierta mas adecuada, la Maxxis que monté delante,

la Hihgroller 1.9 lust, iba de lujo.

La prueba la ganó Jose Antonio Diez Arriola, el cual me dobló, en

categoría elite, proclamandose campeon regional de btt xc.
Yo logré acabar el 14º.

Nekane debuto en btt (principiantes promocion) y se lo pasó en grande.

Hizo 7ª y con su medalla mas contenta que una romeria.

¡tenemos biker de futuro!

¡ A TRABAJAR !

2010-05-26T15:59:00.000+02:00

El pasado martes 18 de mayo tuvimos en la consejería de cultura

turismo y deporte una rueda de prensa para presentar las 3 pruebas

que el mtb cabezón organizará estos 3 fines de semana seguidos. Los "soplaos" de btt

y carretera y la prueba del open de españa btt xc del soplao.

Este pasado fin de semana, el sabado 22 de mayo, estuve colaborando

con el mtb cabezon, ya que por varios motivos no pude participar, me lo

pasé como los indios, eso sí, acabe roto, 24h seguidas sin dormir que

se pasaron volando.

Este fin de semana toca el Open de España BTT XC en

La Cueva El Soplao, de la cual soy el director de la prueba y ya estamos trabajando

en la prueba a tope.

Hasta hoy todo trabajo de oficina y a partir de mañana a currar

pero en el circuito.

Os invito a pasaros para disfrutar de los gallos y de los aficionados.

Viene gente desde Finlandia a participar en la prueba.

¡ Gran Espectaculo !

. ¡NOS VAMOS AL BIKESHOW DE BARCELONA!

2010-05-09T21:45:00.000+02:00

Este próximo viernes partimos al BikeShow 2010 con un stand de 6x3 metros

donde trabajaremos para informar sobre Cantabria y sobre

la II Marcha MTB San Cipriano.

El BikeShow es una feria consolidada donde cada año recibe más asistentes

que en la edición del año anterior.

Como podeis ver en esta foto, llevaremos información turística de Cantabria, gracias

a la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte que nos ha proporcionado todos los

folletos y tripticos de todo tipo para que los visitantes del stand tengan una gran oferta

e información.

Además del Ayuntamiento de Cartes y la Consejería de Cultura, Turismo

y Deporte, el Hotel Torresport y Emotion Peñaverán nos apoyan en la

infrastructura del stand.

Ya os contaré como ha ido.

. ¡REVENTADO!

2010-05-09T21:25:00.000+02:00

¡REVENTADO!

Jamás me había sentido de esta manera sobre la btt, que sensación

de impotencia.

Para un día que llevaba pulsómetro y vaya mañana que me ha dado, no

he bajado de 180 pulsaciones por minuto desde que dieron la salida, incluso

he llegado a 197, pero la verdad es que no me hacía falta pulsómetro para

sentir que la "patata" iba a tope.

Tuve que levantar el pie en la 2ª vuelta, de este modo se me fueron tanto Oscar "Focus"

como Luis Cossío "Luco", pero no sirvió para recuperar y seguí así toda la carrera.

El repecho fuerte del circuito, junto al cementerio, decidí las 2 últimas vueltas, subirlo

andando para no subir más y quedarme tranquilo.

Así que al final quedé doblado y atrás en la general.

MI PRIMERA PRUEBA DEL ASTUR-CANTABRO

2010-05-05T10:54:00.000+02:00

Vuelvo al parque de Los Pericones de Gijón para debutar este año

en el II Open Astur-Cántabro, lugar ideal para hacer un ciclocross

ya que se rueda por cesped como veis en las fotos de 2009.

Aunque debido a lo liado que ando con las pruebas de Open

de España que organizo este año, he entrenado poco por no decir

que nada, pero como yo no voy a ganar con pasarlo bien me

conformo.Nos vemos en Gijón.

#1 open astur-cantabro, Sevares

2010-04-30T15:39:00.000+02:00

empezó el open para todos menos para mi, que estuve cronometrando con el ordenador, mi primera prueba sera la de gijon el dia 9 de mayo
de todos modos os dejo el enlace del video que grabó "coterilla" que como siempre lo hace de lujo
http://www.youtube.com/watch?v=a6s-sfB4KhE

un saludo

PREPARANDO EL OPEN ASTUR-CANTABRO

2010-04-14T22:00:00.000+02:00

Faltan apenas 10 dias para comenzar el Open Astur-cantabro y hay que

llegar bien de forma.

Ahora como estoy en el paro, tengo tiempo para hacer entrenamientos

de mañana y tarde, por la mañana hago fondo y por la tarde

me voy al monte y hago rutillas con bastante pendiente y bajadas tecnicas.

Aunque a veces las averias rompen el ritmo, como la rotura de patilla

que sufrí hoy en los montes de Llerana.

Sin duda, lo mejor, las bajadas que he disfrutado hoy con varios amigos

del foro cantabria mtb.

Nos vemos en Sevares.

EQUIPACIONES TEMPORADA 2010/11

2010-04-12T19:29:00.000+02:00

Ya me han mandado la equipación que llevaré la temporada que viene, la

estrenaré en la temporada de ciclocross de 2010-2011 y

despues la tendré para la temporada de btt de 2011, en

la cual quiero hacer el Open de España ya en categoría master 30.

Viernes Santo, Subida al Pico San Vicente (Ramales de la Victoria)

2010-04-05T08:18:00.000+02:00

El pasado viernes, por la festividad de semana santa, varias agrupaciones

de Ramales de la Victoria organizaron una Jornadas de la montaña cantábrica.

Entre las distintas actividades, ruta senderista al Pico San Vicente y para allá fuimos.

Desde la salida fui con gente del foro cantabria mtb, Maso, Merche, Eva y Mª José; hicimos la

ruta juntos y me lo pasé como los indios.

La marcha comenzó por el Bocarón, un bosque que ya le habia hecho en bici pero hacia abajo.

La ruta lo hacia en direccion ascendente, despues empezaron los desniveles fuertes y tras "escalar"

un ratuco, llegamos a la cima del Pico San Vicente.

Allí aprovechamos para comer y beber un poco.

El descenso se me hizo lo mas duro fisicamente sobretodo para mis rodillas.

Bajamos tranquilamente, sin prisas, pues el cansancio se notaba en todos.

La llegada a Ramales fue muy acogedora, nos prepararon una barbacoa, para

coger fuerzas, unos torrendos, choricillos y unas cervezas y como nuevos.

Un placer ir de ruta con esta gente, ademas tanto Maso como Merche

sacando fotos, por cierto, estas son de Merche.

¡ GRACIAS !

2ª parte de Los 10.000 del Soplao

2010-03-30T10:03:00.000+02:00

El domingo 28 de marzo quedé con otros 50 bikers del forocantabriamtb para

hacer la 2ª parte del soplao, pero cada uno a su ritmo, que esperar

a tanta gente en una ruta tan larga...no se puede.

Casi coronando el Moral nos encontramos con varios amigos del

Valle de Buelna MTB: PedroT , que hizo las fotos, Oscar, David, Cuena y

Marceg. Así con los que ibamos, Los "pedros" y vicente. Hicimos buena

grupeta para subir La Cruz de Fuentes.

Vicente subía mal de piernas y viendo la hora que era y que teniamos compromisos

decidimos bajar por carretera y llegar primero a los coches.

Gracias a PedroT por las fotos y a los demás compañeros de ruta.

2ª del Hispabike en Valladolid (Parque del Mediodía)

2010-03-14T19:33:00.002+01:00

Dia fabuloso el que tuvimos hoy en Valladolid y un circuito tan corto como duro.

Los senior saliamos detras de los elite y delante de los master 30, como casi siempre hice buena

salida y me puse 3º en la primera curva.

A mitad del circuito me notaba bien pero di un toque no se si al cambio

o a la patilla, pero la cuestión es que empezó a fallar, levante el pie para no romper nada.

En la bajada a meta vi que los piñones bajos iban bien, pero cuando llegué a los repechos

de las escaleras, volvía a fallar, decidí retirarme.

Seguramente la próxima carrera sea Avilés, del Open de España XC.

Bilbao - Bilbao

2010-03-14T19:28:00.000+01:00

Finalmente me fue imposible ir a Banyoles y para no perder el finde me fui a la Marcha

Cicloturista Bilbao-Bilbao.

115km junto al resto del equipo del C. C. Castañielagos con 4 altos reseñables

y junto a 6732 ciclistas más.

Por alli pude ver a Rodolfo Marcos (Rodol), a Senen y a Luis, a Mikel Nuñez y a Busto, a Adrián del Incera, a Moli y a Jaime Campo junto mas ciclistas del Pielagos , y un montón de gente del foro cantabro de mtb de clubs como Cumbrales Btt, Mtb Torrelavega y Valle de Buelna MTB.

Banyoles, 1ª del Open de España-Superprestigio Massi

2010-03-08T22:09:00.001+01:00

Este fin de semana, si la nieve me lo permite, iré a la 1ª prueba del Superprestigio Massi a

la localidad catalana de Banyoles.

Mi idea es la de retransmitir la prueba por internet atraves y con la colaboración de Radio Rabel.

Por si acaso llevaré la btt por si me da y corro junto a Hermida, Absalon y compañía.

Ya os contaré.

Nuevos aires

2010-03-06T08:55:00.000+01:00

Comienzo la temporada en un nuevo proyecto llamado Asociación Deportiva Valles Pasiegos.

Mis objetivos con este proyecto en 2010 es la creación de una escuela de ciclismo en Castañeda,

organizar la II Marcha MTB San Cipriano y formar un equipo de MTB para el open de España XC.

Podeis ver lo que sucede en blog A. D. Valles Pasiegos

1ª del Open de España de maratón - POWERBAR MARATHON

2010-02-26T10:53:00.000+01:00

Este fin de semana ma desplazo hasta la localidad catalana de Aguilar de Segarra

a la primera prueba del Powerbar Marathon-Open de España de maratón.

La novedad es que voy a trabajar en la organización de la prueba con miras a

la II Marcha MTB San Cipriano que organizo junto al Ayuntamiento de Cartes y la

A.C.D. Cohicillos.

El objetivo es apreciar la distribución y mecanismos que la organización de esta prueba

realiza para la realización de la maratón.

Ya os contaré que tal ha ido.

¡ADEU!

Montura de 2010

2010-02-17T14:16:00.000+01:00

Conor Team XTR

Esta es la bici elegida para la temporada 2010.

Proporcionada por el equipo Conor-Saltoki de Navarra.

Espero probarla en la 1ª prueba del Open de España de Maratón

en Aguilar de Segarra (Barcelona) el próximo día 28 de febrero.

Hoy empiezo la temporada MTB.

2010-02-14T17:53:00.000+01:00

Hoy doy por empezada la temporada de MTB con la ruta que mis amigos del Cumbrales BTT y otros cuantos mas del foro cantabro de MTB han hecho.

Dia muy frio pero apenas con lluvia, hemos disfrutado de un recorrido con mucha pista y poco barro.

Mil gracias a todos y a los fotografos.

Un saludo

Vendo mis bicis de ciclocross

2010-02-13T09:02:00.000+01:00

Una vez acabada la temporada de ciclocross, quiero vender el material

que tengo.

Como me urge he puesto unos precios que a mi entender son bastante asequibles.

La de carbono la vendo con por 700€ :

Cuadro actual o uno nuevo

manetas tiagra

desviador durace

cambio 105

platos y bielas ultegra

frenos froggles blancos

La de aluminio 400€ :

manetas de 9 o de 8 ( a elegir)

grupo sora o xt

bielas campagnolo

platos 39-46

horquilla zeus de carbono

ruedas mavic con buje specialized

Si llevan las dos, posibilidad de llevar mas ruedas, cubiertas, y rebaja de 100€

Campeonato de España Ciclocross, Laredo

2010-01-15T21:28:00.000+01:00

Tras la carrera de Laredo piensas que injustas son algunas situaciones, preparas una carrera con toda la dedicación posible para que luego por un detalle se vaya todo al garete.

Esta temporada apenas he sufrido caidas, ni averias, ni nada raro. Pues en Laredo me caí varias veces en la primera vuelta, y lo seguí haciendo en la segunda vuelta.

Una de estas caidas, en uno de los pasos de arena, provocó que me dislocara un dedo de la mano izquierda, llegando al punto de no poder cojer el manillar.

Tomé la decisión de retirarme y lo dicho.... todo a la mierda.

Espero que la temporada que viene, al menos sea tan divertida como esta.

Ahora desconecto y empezamos con el BTT.

¡vaya día!

2010-01-09T22:14:00.000+01:00

Hoy en Laredo me ha dado tiempo a casi todo, me he caido en la primera vuelta 2 veces, en la 2ª vuelta me volví a caer con la mala suerte de dislocarme un dedo, el indice de la mano izquierda, y tuve que retirarme, todo un mes esperando el nacional de Laredo para estar mas en el suelo que en la bici.
Dar la enhorabuena a Jose Domingo Cadavieco por su victoría, y se acabó el ciclocross.
Quizas vaya a burgos el dia 23, pero en principio lo doy por acabado.

gracias a todos

Campeonatos de España de ciclocross, 8-9 y 10 enero

2010-01-06T13:36:00.000+01:00

Este viernes comienzan en Laredo los campeonatos de España de ciclocross con la prueba de relevos por selecciones (team relay).

El sabado a las 3 de la tarde nos toca a los senior y master 30.

Este año, con mi humilde nivel, lo he hecho muy bien, he progresado mucho respecto al 2008-09 y estaré en la primera linea de la parrilla de salida al quedar 6º del rankin nacional.

Lo único malo es que no me seleccionaron y no voy por cantabria, pues nada, seguro que Ivan Aguirre lo hará muy bien, y no lo digo porque sea amigo mio.

El circuito a priori me va muy bien, pues es llano y con zonas de arena en las que he ido comodo estos dias entrenando, sin apenas caerme un par de veces.

Espero que la gente que acuda a verlo anime y disfrute del espectaculo, y que el tiempo nos respete.

¡nos vemos en Laredo!

Campeonato de Asturias, Piloña. 2 enero

2010-01-05T14:39:00.001+01:00

80 metros aproximadamente fue lo que hice de carrera en Piloña.

En la primera curva arranque la suela de la bota y Mon de FOTOMON

me sacó la foto tras levantarme de la caída.

Supongo que así llegaré con mas ganas, si cabe, a la carrera de Laredo este sábado.

¡Menudo fin de semana! 3º en Ramales y ruta fin de año.

2009-12-27T17:00:00.000+01:00

Al igual que en 2008, hoy tenía la ruta de fin de año del foromtbcantabria, ruta que yo preparo para mis compañeros del foro.

¡Vaya gentío!

para no haberme dado tiempo a prepararlo como el año pasado, la gente se ha echado para adelante y hemos asistido mas de 60 bikers.

fotos en: foromtbcantabria.com : fotos ruta

Me lo he pasado genial.

¡MUCHAS GRACIAS!

3º en el Regional de ciclocross

2009-12-27T16:42:00.000+01:00

¡Objetivo cumplido!

Este año me propuse estar en el podium del regional en categoría senior y quedé 3º en la carrera de ayer en Ramales de la Victoria.

Tras estar entrenando la mañana del 24 en el circuito vimos que estaba mas embarrado y tanto sergio como yo, dimos 2 vueltas para reconocer el circuito y nos pusimos en los rodillos a calentar.

Como podeis ver en la foto, se acercó Santi Rotaeche, compañero de entrenamientos, a darnos ánimos.

La salida salió como teniamos previsto, la idea era tirar fuerte para irnos, así poder dejar a Sergio lejos de Iñigo Burgo, pues era quien parecía que disputaría el regional a Sergio.

Enseguida se rompió el grupo y nos fuimos Jose Domingo Cadavieco, Mikel Nuñez, Sergio, Guti y yo.

Una vez echa la salida, levanté el pie y a mi ritmo.

Enseguida vi que venían por detrás en un grupo que encabezaba Jairo Garcia (C.C.Campurriano) y a rueda de él, Ivan Aguirre.

Decidí esperarles para no ir solo, pegarme a rueda de Iván y así jugarnosla a base de "palos" o en la última vuelta, o como fuera.

La tecera vuelta fue fatal, rompí por segunda carrera consecutiva, la patilla del cambio lo que me obligó a cambiar de bici y perder mucho tiempo con Iván.

Una vez cambiada la bici, seguí apretando para intentar conectar con ellos, pero me pasaron referencias de 2 minutos y desistí. Cambié de ritmo y a aguantar la 3ª posición.

Llegué a meta 4º senior de la carrera, 3º en el regional.

Además el equipo consiguió muy buenos resultados:

Sergio, 3º en la carrera y campeón regional.

Pablo, 2º en el regional.

Antonio, 2º en la carrera y 1º de los cantabros.

6º del ranking nacional.23 diciembre 2009

2009-12-25T01:25:00.000+01:00

Parece que este año salen las cosas y llego al final de la temporada 6º del ranking nacional, espero que llegue así a los campeonatos nacionales de Laredo para salir en primera fila en la parrilla de salida.

1º 72094748 CADAVIECO CASO JOSE DOMINGO CANTABRA SENIOR 704

2º 09011711 CHICA GOMEZ ISRAEL MADRILEÑA SENIOR 501

3º 70061254 BENEYTO JIMENEZ IGNACIO SENIOR 424

4º 45665193 NUÑEZ GURTUBAY MIKEL SENIOR 407

5º 78913728 BUSTO PORTILLO DAVID SENIOR 399

6º 72130925 PEREZ PEREZ FRANCISCO JOSE CANTABRA SENIOR 186

7º 09038352 ALVAREZ NOGALES JOSE MANUEL MADRILEÑA SENIOR 182

8º 20447988 MICO PINA JAVIER SENIOR 175

9º 20453877 PERALES MARTINEZ OSCAR SENIOR 127

10º 47388646 CARRETERO SANCHEZ LUCIANO JESUS SENIOR 124

11º 72131959 AGUIRRE RUIZ IVAN SENIOR 123

12º 09034114 MARTINEZ DIAZ ALVARO MADRILEÑA SENIOR 115

13º 71888437 NICIEZA CUETO JUAN ASTURIANA SENIOR 102

14º 20835784 ESTEBAN CONEJERO JOSE VICENTE SENIOR 98

15º 20451367 RAMIREZ RUEDA FCO.MANUEL SENIOR 95

16º 72094108 ONTALVILLA CANALES JOSE ANTONIO SENIOR 93

17º 20445659 FEO ALZAMORA JAVIER SENIOR 92

18º 70057761 SANCHEZ PEREZ JOSE ALBERTO SENIOR 86

19º 33529636 FORNIES DIAZ JAVIER MADRILEÑA SENIOR 74

20º 12405076 MARTIN DIAZ FRANCISCO JAVIE SENIOR 65

21º 46902384 CANDAL DE LA CRUZ JUAN CARLOS SENIOR 60

22º 20453287 GANDIA CALABUIG FRANCISCO SENIOR 57

23º 45679245 RUIZ RUIZ JOSE EMILIO SENIOR 57

24º 20049307 PADILLA BASCON ANTONIO SENIOR 48

25º 73570185 BOSCH NADAL DAVID SENIOR 47

26º 47467886 BENITO JIMENEZ DAVID SENIOR 46

27º 53445354 MARTINEZ GARCIA DAVID SENIOR 44

28º 4215907 FRONTELO GOMEZ JACOB SENIOR 42

29º 48603285 PERALES MARTI SANTIAGO SENIOR 41

30º 48600782 MARQUEZ PARRA HIGINIO SENIOR 40

31º 34876049 COLUMNA MARTINEZ IVAN SENIOR 40

32º 50887473 JIMENEZ HERRANZ OMAR SENIOR 25

33º 35474243 CATOIRA VEJO ALBERTO SENIOR 24

34º 51455233 ALONSO ROMERO DAVID SENIOR 24

35º 9038352 ALVAREZ NOGALES JOSE MANUEL SENIOR 22

36º 20037093 CABANES CASTELLO JAVIER SENIOR 20

37º 45661579 VILLAN MORALES CRISTIAN E. SENIOR 20

38º 76899430 VALVERDE DOMINGUEZ RUBEN SENIOR 20

39º 20465258 RIBES BARTOLL FRANCISCO SENIOR 17

40º 78922411 URIARTE OKAMIKA IKER VASCA SENIOR 16

41º 15381456 UGARTE ARAMBURU IMANOL SENIOR 15

42º 47462675 BENITO JIMENEZ LUIS ALBERTO SENIOR 14

43º 21680862 MIRO ALJARO DAVID SENIOR 11

44º 9047256 MARTINEZ DIAZ DAVID SENIOR 10

45º 01931733 FORMARIZ POMBO ARTURO SENIOR 10

46º 78931143 JUAREZ ALDAY DAVID SENIOR 10

47º 44849149 BAÑA GRELA FRANCISCO SENIOR 10

48º 76417682 LAMAS FERNANDEZ BLAS SENIOR 10

49º 34898921 MESIAS SENRA ALEJANDRO GALLEGA SENIOR 10

50º 20464670 ZARZOSO TOMAS FCO.JOSÉ SENIOR 9

51º 20447684 GOMEZ CASTELLS MIGUEL-ANGEL SENIOR 9

52º 78903316 GARCIA URKIJO JOSEBA SENIOR 8

53º 72134842 GARCIA GONZALEZ JESUS SENIOR 8

54º 44171444 ALTUBE ORUETA XABIER SENIOR 7

55º 39925940 CASADO PEREZ RAÜL ALBERT SENIOR 7

56º 78881221 GALLASTEGUI ASUA GAIZKA SENIOR 6

57º 74002817 SAN CRISTOBAL HERNANDEZ JAVIER SENIOR 6

58º 78925847 RUIZ BONAFAU JAREIN SENIOR 5

59º 21689741 ALBERICH GONZAGA BRUNO SENIOR 5

60º 21687704 GARRIDO SATORRE PABLO SENIOR 4

61º 20450859 CASTELLO GISBERT DANIEL SENIOR 2

62º 44772281 SERRANO ORTIZ PEDRO FCO. SENIOR 2

2º en Castro Urdiales

2009-12-16T20:24:00.000+01:00

El pasado sábado fuimos al primer ciclocross que he corrido en Castro Urdiales y la verdad que me lo pasé como los indios.

Un circuito que resultó mas rápido de lo que a primera vista parecía.

Empecé mas suave que lo que suelo hacer pero en la segunda vuelta me dio un bajon que hizo que Ivan Aguirre se me fuera.

A partir de ahí recuperé fuerzas y subí el ritmo pero me fue imposible cogerle en las tres vueltas que quedaban.

Finalmente acabé 2º detras de Ivan, ¡enhorabuena!

Puente Viesgo, Copa de España

2009-12-12T16:27:00.001+01:00

El lunes 7 pude participar en la única carrera de Copa de España que este año había en Cantabria.

Tras una buena salida, me puse 2º, detras de Domingo Cadavieco, y nos pusimos a tirar para distanciar a los demás cuando se me salió en apenas 50 metros 2 veces la cadena, perdiendo posiciones y quedandome muy atras.

Finalmente acabé 8º en mi categoría, lo que me ayuda a quedarme entre los 10 primeros del ranking nacional de cara a la salida en el campeonato nacional.

4 carreras en 4 dias

2009-12-03T14:33:00.000+01:00

Este fin de semana le tengo marcado en el calendario desde antes de empezar la temporada, la carrera de Igorre para mi significa el principio de todo, pues fue allí donde disfrute viendo una de las carreras de la copa del mundo con mis amigos Edu y Ricardo y les prometí que la siguiente temporada allí corría yo. Como así fué.

El sabado tenemos la carrera de Ermua, que de quitar una de las 4, sería esta la elegida porque ya la conozco del pasado año. Un circuito muy duro y bonito.

El domingo "La Gran Carrera" de Igorre. Aunque para nosotros (masters-senior) es una putada por el madrugon pero luego viendo a los gallos se nos olvida. El circuito cambia respecto al pasado año, pero seguro que será muy atractivo.

El lunes tenemos la copa de españa en casa, Puenteviesgo, imagino que sea el circuito similar al de otros años.

El martes finalizamos la maraton en Oviedo, en la Tenderina, esperemos que aguanten las bicis y el dueño.

ametzaga

2009-11-29T18:38:00.000+01:00

Ayer fui a correr al pueblo de "Larri" y la verdad es que el circuito era cojonudo y superdivertido.

Como solo corri en Muskiz y por mi gripe no acabé, me tocó salir atras, el ultimo.
De todos modos conseguí acabar en 3ª posición en senior, pues Busto rompió y se tuvo que retirar.

Cojonudo que la organización solo daba premio a los primeros, será la crisis, ajajajjajajaja.

Cambre y Navia, copa de españa

2009-11-15T18:45:00.001+01:00

Hasta esta localidad coruñesa nos desplazamos, los integrantes del Geva-Triguero Team Ciclocross para disputar ambas pruebas de copa de españa.

El circuito de Cambre es de los mas bonitos y exigentes del calendario nacional.

Tras una buena salida me coloque 5º de la carrera, esto me valió para abrir hueco con un buen grupo de los rivales que tengo en senior.

Finalmente acabé 10º y con la maneta de los platos rota.

La carrera asturiana fue en Navia, un circuito plano y muy rapido, donde la mayor dificultad es el paso por un lago donde nos pillo la marea alta y nos toco mojarnos y pasar la arena corriendo.

Seguro que nos pasó factura la carrera del dia anterior y los viajes, pues me encontré muy cansado, de todos modos acabé 12º.

Proaza (asturias)

2009-11-15T17:56:00.001+01:00

Ayer nos fuimos hasta este pueblo asturiano para no parar de competir, y la verdad es que no lo hice mal, me hice un entreno muy bueno.

Pues en la 3ª vuelta rompi la cadena y tuve que correr 1,5 km hasta el box para cambiar de bici.

Los primeros me doblaron cuando llegaban a meta y yo entre detras de mi amigo Mikel Nuñez, creo que por eso me asignaron la 3ª plaza en senior, que logicamente,creo que no es mia.

Al llamarme a recoger el trofeo, dentro del camion, les dije lo que me paso, pero me dijeron que asi lo dijeron los jueces.

Cuando bajamos del podium, les pregunte a Mikel y a Busto si Jose Domingo Cadavieco no habia acabado, me dijeron que si.

¡Asi que te debo el trofeo, Domingo!

Treto y Karrantza (copa de españa)

2009-11-15T17:47:00.000+01:00

El sabado estuvimos en Treto, 2ª prueba del calendario cántabro.

Carrera marcada por el mal tiempo, aunque el circuito tenía mucho agua, esto hacia que el barro no se pegara a la bici.

En la primera vuelta se me trabó la cadena entre el plato pequeño y el cuadro, que para sacarlo me tuve que liar a patadas con la biela, asi perdí mucho tiempo.

A partir de ahi decidi hacer la carrera con mi compañero Ricardo Guerra y descansar para la Copa de España de Karrantza del dia siguiente.

La prueba de Karrantza me motiva mucho, pues es un circuito que me va muy bien.

Tras una salida no muy buena, en el primer sector de prao, conseguí adelantar a un montón de gente.

Esto me valió para aguantar la 7ª plaza hasta el final, pero sin aflojar, pues mi amigo Ivan Aguirre venía a escasos 30 metros que al final me valieron.

Gracias a los puntos que cojí en la Copa de Karrantza sigo 7º del ranking nacional de categoria senior.

Colindres y Muskiz

2009-11-15T17:35:00.000+01:00

Este fin de semana le tuve marcado por el gran trancazo que tenía.

Aunque la carrera de Colindres logré terminar, en Muskiz no pude y me tuve que retirar.

¡Nos vamos a Torrejón!

2009-10-23T22:05:00.000+02:00

Tras los dos 8º´s puestos de Medina y Villarcayo, hemos apretado un punto mas los entrenos de cara a las próximas citas de Cantabria y Euskadi.

Este fin de semana nos desplazamos hasta Torrejón de Ardoz para disputar la primera prueba de la Copa de Madrid de ciclocross.

Medina y Villarcayo, ¡ a por ellos !

2009-10-15T18:20:00.000+02:00

Este fin de semana nos vamos a por el fin de semana mas bonito, al menos para mi, llegan medina y villarcayo, ambas de categoria internacional c2.

Despues del fin de semana de la copa de españa, afronto las carreras con ganas de estar adelante.

El circuito de medina le cambian de situacion por estar en obras el lugar antiguo.

El circuito de villarcayo esta donde siempre.

Copa de España; Valladolid y Villaralbo (Zamora).

2009-10-09T21:43:00.000+02:00

Mañana salimos hacia Valladolid para disputar las 2 primeras pruebas de la copa de españa.

Tras las buenas sensaciones que tuve en Asturias, habrá que ver que tal estamos en estas dos citas castellanoleonesas.

El lunes corro en Villaralbo (Zamora), donde hay algunos del equipo (GEVA team ciclocross) que no pueden asistir, estaremos Sergio Sordo y yo.

Espero poder contaros para el martes lo vivido este fin de semana.

20º en la primera del año.

2009-10-03T19:30:00.001+02:00

Hoy hemos tenido la primera carrera del año en San Juan de la Arena (Asturias) y no ha ido mal la cosa.

Salí bastante bien, es lo que mejor se me da, y aguanté la 9ª posición hasta la 3ª vuelta, despues me dio unos arranques de tos y tuve que aflojar hasta que la ultima vuelta, no podía mas, y fui bajando posiciones hasta la 20ª final.

La verdad que da gusto volver a ver a todos los ciclocrosseros, un saludo a todos.

2009-09-17T22:07:00.000+02:00

Este domingo 20 acabamos el open astur-cantabro en Cabezon de la Sal a las 12 de la mañana en el municipio de Treceño.

Despues de esta carrera ya haré un resumen y cambiamos el chip hacia el ciclocross.

II Marcha BTT Valdeolea en movimiento

2009-09-06T12:13:00.000+02:00

Ayer hemos disfrutado de la 2ª edición de la marcha btt que los compañeros del club valdeolea en movimiento nos han ofrecido.

Variaron la parte final de la ruta y sin duda que ganó en dureza y vistosidad.

Mi idea en principio era la de ir a disfrutar de la mañana,ya que hoy hemos entrenado el equipo para ciclocross, pero una vez alli me calenté y salí fuerte.

Hice toda la marcha con mi amigo David (Vitrubio) un gran biker y una gran persona,¡gracias profe!

En la foto le podeis ver con el dorsal 7, yo voy mas atras con el 4.

Finalmente entramos, lo que no se es el tiempo que hicimos ni el puesto, cuando lo sepa lo pongo.

Un saludo

I marcha MTB San Cipriano

2009-08-25T23:35:00.002+02:00

El próximo 13 de septiembre cumplo mi objetivo de organizar una marcha federada de MTB en el Monte Ibio, lugar sagrado para los bikers de Torrelavega y alrededores.

Solo espero que salga todo al gusto de todos, por el trabajo mio y de mi gente no será.
Espero veros allí.

http://marchamtbsancipriano.blogspot.com

Preparando el ciclocross

2009-08-12T21:55:00.003+02:00

Ya he montado las nuevas monturas y estoy entrenando de cara a la nueva temporada de ciclocross que comienza, al menos para mi, el 4 de octubre en San Juan de la Arena.
Este año las copas de España son primero que Medina y Villarcayo, en Zamora y Valladolid, espero llegar en buena forma.

Open Vasco-cantabro- asturiano en Castañeda

2009-07-27T14:43:00.003+02:00

Poco hay que contar de la carrera de Castañeda, la pena es que no tenía motivación para competir pues tengo la cabeza en el ciclocross y por eso llevo mas de 10 dias si entrenar.
La semana previa a Barcelona ya no entrené, pues esta temporada de ciclocross la quiero hacer a buen nivel.

La carrera la ganaron Unai Yus, que ganó el día antes el asturiano de maratón en la Ferrería, y Rocio Gamonal.

Campeonato España XC , Barcelona

2009-07-22T19:58:00.004+02:00

Este pasado fin de semana me fui con mi compañero de equipo Ricardo Barros y nuestras familias a Barcelona a los campeonatos de España XC.

Yo al tener licecia elite tenía que competir con hermida y compañia, y esto es todo un placer, al menos para mi.

Me quite tras la primera vuelta tras trabarme en la salida por una caida y despues sufrir 2 caidas y ver que no coseguiría dar las 3 que me propuse dar, de las 5 que formaban la carrera.

Espero poder repetir en años próximos.

Open de Liebana, Campeonato Regional XC

2009-06-30T19:41:00.006+02:00

¡Vaya calor! eso fue lo mas repetido despues de : ¡que circuito mas duro!
y es que lo amigos del C.C. Liebana nos ofrecieron el mismo circuito de 2008 y con mas calor que el pasado año.

Mi carrera comenzó bien para mi pero el "globo" se desinchó muy rápido. despues de la primera vuelta me pegó un "pajarón" de escandalo.

Como dice mi amigo Abel "cvv", viene el "hombre del mazo" y te mete un estacazo en condiciones.

Intenté seguir pero los calambres no me dejaron continuar y a falta de una vuelta me retiré.

19º en Torrelavega.

2009-06-15T18:57:00.004+02:00

No corriamos en casa, pero casi.

Ayer domingo teniamos carrera en Torrelavega, en el circuito de la Sniace.

La carrera se planteaba muy bien: circuito conocido al milimetro, día estupendo, buena forma física y un montón de amigos animándonos detrás de las cintas.

El circuito se puede dividir en 3 partes: el bosque (donde entreno para ciclocross), el río ( zona llana) y el monte (donde se encontraban la subida y la bajada del circuito).

La carrera me la tomé de menos a mas, pues de salida ibamos a por la primera rampa de hormigon de la zona del monte, y un calenton mal dado acaba con la carrera.

Vuelta a vuelta me fui encontrando mejor, pero soy realista y se que nunca voy a estar cerca de los gallos.

Ismael Esteban me dobló en mi 5ª vuelta, cuando solo me quedaba una y llegando a meta me dobló Jesus Mur, la verdad es que van muy rápido.

Finalmente quedé el 19º a una vuelta de Ismael, es mi mejor resultado en categoría elite.

La siguiente carrera será el campeonato de Cantabria en Potes.

Pre-Calendario temporada ciclocross 09/10

2009-06-07T17:55:00.003+02:00

La federacion vasca ya publicó el pre-calendario para la temporada 09/10 que comenzará e Medina de Pomar (Burgos) con una carrera, que al igual que la temporada pasada, será con ranking internacional.
Os pongo las fechas:

Octubre 2009:

sabado 17 Medina de pomar (burgos), Internacional.
domingo 18 Villarcayo (burgos), Internacional.
domingo 25 Pobes (alava), Ranking FVC (federacion vasca de ciclismo)

Noviembre 2009:

domingo 1 Muskiz (vizcaya), Ranking FVC
domingo 8 Karrantza (vizcaya), Ranking FVC
sabado 14 Oio (guipuzcoa), Ranking FVC
domingo 15 Amorebieta (vizcaya), Ranking FVC
domingo 22 Astarria (vizcaya), Ranking FVC
sabado 28 Amezaga (alava), Ranking FVC
domingo 29 Aizarnazabal (guipuzcoa), Ranking FVC

Diciembre 2009:

sabado 5 Ermua (guipuzcoa), Ranking FVC
domingo 6 Igorre (vizcaya), Ranking FVC, Copa del Mundo UCI
domingo 13 Zeberio (vizcaya), Ranking FVC
domingo 27 Iraeta (guipuzcoa) Campeonatos de Euskadi

Enero 2010:

domingo 3 Ormaiztegui (guipuzcoa), Ranking FVC
sab y dom 9/10 Valencia, Campeonatos de España de Ciclocross
domigo 17 Itsasondo (guipuzcoa), Ranking FVC

4ª del Open Astur-Cantabro, Cangas de Onís

2009-06-07T17:40:00.002+02:00

Hoy ha sido uno de esos días que valoras mas el ir a trabajar al día siguiente que participar de la carrera de BTT.
Hoy el circuito estaba muy delicado debido al "barrillo" que tenía y algunas zonas muy técnicas.

Finalmente decidí hacer solo la salida por el hecho de que contabilice para las 8 carreras que mínimo exige el reglamento para computar los puntos.

3ª del Open Astur-Cantabro, Arriondas.

2009-06-06T16:18:00.003+02:00

El pasado 31 de mayo fui junto a mis compañeros del C.C. Castañielagos hasta Arriondas a la 3ª prueba del Open Astur-Cantabro.

La primera vuelta se me dio bastante bien, solo me cojieron Roberto Cueto, Francisco Arenal y Alberto Saiz de los que salían detras nuestro a 2 minutos.
La zona de la antena me gusto mucho y sobretodo me encontre muy bien en la bajada de la misma zona, caracterizada por continuos repechos que rompian el ritmo del descenso.

En la 2ª vuelta, decidí levantar un poco el pie, pues los elites ibamos a 6 vueltas y hacía bastante calor.
Cuando llegué a la ascensión de la antena, ma cogio Ricardo Acereda, que fue el primero del equipo en cogerme, despues me aparte para dejar pasar a dos del "trueba" y al pasar la rueda por ramas se estropeó la valvula de la rueda trasera, se aflojó; y cuando la quise apretar habia perdido todo el aire.
Una pena, pues me gusto el circuito y cada día me encuentro mejor.

2ª del Open Astur-Cantabro, Los Pericones (Gijon)

2009-05-18T19:44:00.002+02:00

Este pasado 17 de mayo fuí junto a mis compañeros del Club Cilista Castañielagos a la 2ª prueba del nuevo Open Astur-Cantabro.
El circuito estaba 100% puro ciclocross, en un parque precioso, con continuas subidas y bajadas y sobre un cesped perfecto.
Estaba un poco húmedo pero sin barro.

Lo que fue la carrera: salí atras, ya sabeis que no me gusta meterme en el lío, la salida fue un poco caos, pues soltaron a los master y demás categorias demasiado pronto y se formó un tapón.
La primera vuelta me costó mucho coger el ritmo, sentía que no cojía aire y no fue hasta la segunda vuelta donde noté que ya me iban las piernas, bajando 2 minutos el tiempo de la vuelta.

Creo que por la falta de ritmo de la primera vuelta, me doblaron, y viedo que no iba a coger puntos para la general, decidí retirarme y disfrutar de la carrera.

21º en Presno, 1ª del Open astur-cantabro

2009-05-01T14:05:00.005+02:00

Ya hemos comenzado el open astur-cantabro en la localidad de Presno, junto a Castropol, y aunque el circuito no me resulto muy agradable por las muchas subidas, me encontre comodo.

la zona que mas me gusto fue la bajada que pertenecia al circuito de DH, pues trazaba bien y recuperaba espacio con los de adelante.

Al igual que me paso en Cascante, en la ultima vuelta me dieron calambres que me obligarona parar y estirar unos minutos para poder acabar.
De todos modos acabe el 21º, que no esta mal.

Nos vemos en la siguiente del Open, en Gijon.

1ª del Open Vasco BTT, Erandio (Akarlanda)

2009-04-19T16:01:00.003+02:00

Menuda trisca la de hoy, en un circuito super humedo, en varios sitios embarrado y con bajadas muy muy técnicas, pude dar dos vueltas hasta que el olímpico Iñaki Lejarreta me dobló.

Como esto paso antes de mitad de carrera, los jueces me retiraron de la carrera.

Hasta la retirada me vi bien en las bajadas y con un ritmo aceptable viendo el estado del circuito.

Felicitar a todos los bikers, porque acabar era un logro.

Nos vemos en Presno.

21º en Cascante (Navarra).

2009-03-29T17:50:00.005+02:00

El pasado 22 de marzo fui junto a varios de mis compañeros del Club Ciclista Castañielagos a la 2ª prueba de la Copa Caja Rural de BTT en Navarra.La carrera se me dio muy bien, pero se me hizo un poco larga. El día era buenísimo y una temperatura ideal para correr. El circuito era bastante de mi gusto y me encontraba muy fino.

En la última vuelta me empezaron a dar calambres, seguro que por el esfuerzo que hice y por entrenar poco tiempo la anterior semana. Se me hizo eterno y eso hizo perder varias posiciones hasta quedar el 21º a 29 minutos de Iñaki Lejarreta (Orbea) que ganó la carrera a Carlos Coloma (MSC) en los últimos metros.

Espero que mi próxima carrera sea la de Arkalanda del Open Spiuk de la Federación Vasca de Ciclismo.

Mi montura para 2009

2009-03-11T23:02:00.003+01:00

Esta es la nueva montura que tendre para la temporada ciclocrossera 2009/2010, la BH G4 que este año a utilizado el junior cantabro Michel Vuelta.

Open de España Massi 09, Avilés

2009-03-04T19:57:00.002+01:00

Este pasado fin de semana fuimos a participar al open de btt, la que iba a ser mi primera carrera despues de los campeonatos de españa de ciclocross.
Un despiste hizo que llegara tarde a la parrilla de salida y me quede atras de todo, no se cuantos salimos, pero un monton de gente. Yo no veia a los gallos de primera linea, la verdad que apenas veia la mitad del grupo.
En la salida intente adelantar posiciones y recupere unas 10 o 12, una vez en el barro decidí echarme la bici al hombro y correr, conseguí adelantar otros 10 puestos aproximadamente.
Al subir sobre mi btt me di cuenta que el pedal derecho no enganchaba, lo que hacia que en los tramos de subida no pudiera tirar como yo queria.
Tras dar una vuelta a un circuito embarradisimo y muy duro, decidí retirarme, tras limpiar la bici y el calzado observe que se rompio la cala del pedal, como le ocurrio a Egoitz Murgoitio en Itsasondo el pasado 11 de enero en copa de españa.
Aunque no pude finalizar, me quedo con las buenas sensaciones que tuve, y a otra cosa.

Objetivo: Avilés, 1 marzo

2009-02-14T17:56:00.003+01:00

Ya queda poco para mi primera carrera del año de BTT, y lo haré de nuevo en categoría élite.
En principio el objetivo, además de pasarlo bien, es dar el mayor numero posible de vieltas, pues se espera la participación de bastantes gallos y me imagino que al ser doblados nos quiten.
Espero que el invierno sobre el barro del ciclocross me ayude a tener mejor ritmo, aunque no me veo haciendo 2 horas a tope.
Seguiremos entrenando (a mi ritmo).

¡Bajo la lluvia!

2009-02-07T15:46:00.002+01:00

Parece que el invierno no nos quiere dejar sin dar lo peor de el, y vaya si lo consigue, agua y nieve a tope.
Pero no queda mas remedio que salir, abrigado y con el chubasquero.
El objetivo es llegar a Avilés lo mejor posible, aunque hay dias que me encuentro muy cansado.
Lo peor es el mono de carreras que me ha dejado el ciclocross, a lo bueno te haces enseguida, ahora toca lo mas dificil, netrenar sin correr.
¡nos vemos bajo la lluvia!

1 febrero, Ruta por Soba

2009-02-03T21:48:00.004+01:00

Este domingo me fui con mi amigo Clemon hasta la localidad de La Gandara (Soba). Alli los compañeros del MTB Ramales nos guiaron por esta maravillosa ruta desde donde se podia ver Santoña y Buciero. ¡Espectacular!
Fuimos unos cuantos bikers, unos 30 o 35, entre los que se encontraban Fernando San Emeterio e Itziar, que al igual que yo hemos acabado la temporada de ciclocross en Valladolid.
Itziar quedó campeona regional en femina cadete y Fernando debuto en sub23 despues de ser campeon de España junior.
La anecdota fue que un chivo se unió a la ruta e hizo con nosotros mas de 10km, estaba en forma el tio.

podeis ver fotos en el foro de mi equipo:
http://castaielagos.creatuforo.com/viewtopic.php?t=168

¡ pensando en verde !

2009-01-25T11:39:00.002+01:00

Acabada la temporada de ciclocross ya toca ir pensando en cojer la btt para meternos en cancion, el equipo quiere ir a la copa de españa a Aviles, la que sera la 1ª carrera del año para mi, al menos.
Lo que no se es como llegare pues entre el tiempo que hace y que no dispongo de espacios para entrenar lo que quisiera, que sea lo que dios quiera, y poco a poco.
un saludo

Esto se acabó y ¡GRACIAS A TODOS!

2009-01-19T20:43:00.011+01:00

Os voy a contar un poco de las sensaciones vividas en este mi primer año de ciclocross.
¡El año que viene ya seré Globero-protour!

La temporada la comencé en Muskiz el 5 de Octubre, en categoría élite (con dos bemoles) y sin entrenar apenas nada con la bici de CX.
Esa misma semana, a traves del foro de solociclocross.com, conocí a Cote, que me ha tratado, puedo decir, que como a un sobrino, aconsejandome en todo y ayudandome cuanto podía.
Desde aquí te doy mil gracias.

Tras los consejos de Antonio e Isaac Suarez decidí hacerles caso y cambiarme a categoría senior. Son gente cojonuda, no solo ellos, toda la "familia Suarez", conmigo se rien mucho pues me pasa de todo, todavia tengo en la memoria cuando Isaac y Toñin en Navia me dijeron que tenia que pasar de "fran castañielagos" a "fran castañazos".
Esta mi primera temporada he intentado fijarme en todo, como ruedan, como trazan, como hacen rodillos,etc. me paso ratos preguntando y mirando, al pobre Unai Yus le tengo frito, ¿como entreno? ¿y que hago?, otras mil gracias a Unai y a Saioa, sois grandes de verdad.

He podido comprobar la gran familia que es esto del ciclocross, donde todos te acojen como uno mas, todos se llevan, o casi, como en todas las familias, y por supuesto he conocido a gente 10 como Pedro (puertoduro), Thaler, Borjina, Enrique Galguera, Pantani,Manu (trainingestion), Iznacio (moropiau), Sergio Sordo y familia, Mikel Nuñez (mi super amigo de Igorre), Ivan Aguirre (que malo es jugando a la flor), Pablo Ibarguren y familia (todo un placer) y aunque ya le mencione antes, a Cote y familia, con los que tantos ratos buenos hemos pasado estos meses.

Aunque mis resultados han sido penosos, que no engaño a nadie, me lo he pasado como los indios. El año que viene repito seguro y ademas prometo sacar tiempo para entrenar y dar la cara en mi 2ª temporada.

De este finde de Campeonato Nacional, no os voy a contar nada, porque no merece la pena, solo aprovecho esto para daros las gracias a todos sin excepcion, porque da gusto ser el mayor flete de todos los participantes del nacional y ver ademas de sentir como me animais como si me jugara la carrera.
¡GRACIAS A TODOS!

Os dejo el enlace de las fotos que entre mi mujer Marta y yo mismo pudimos sacar en las distintas carreras, un saludo y hasta la temporada que viene.
http://picasaweb.google.es/franmatrix26/CampeonatoEspaACiclocrossValladolid17Y18Enero#

El sabado nos vamos al Campeonato de España

2009-01-14T20:20:00.002+01:00

Este sabado acabaré mi primera temporada de ciclcoross con el broche de oro, el campeonato de España.
El campeonato se divide entre el fin de semana, el viernes será el team-relay. Para los que no sepais que es, os cuento que lo han copiado del mountainbike, consiste en una carrera a relevos entre equipos, los equipos los forman un biker de cada categoria: un cadete, un junior, un sub-23, un elite, un master y una femina.
El sabado seran todos los campeonatos menos el junior, cadete y elite, que seran el domingo.
La carrera mia es el sabado a las 3 de la tarde, en la que estaremos los senior y los master 30, entre los senior la lucha estara entre Mikel Nuñez (euskadi), Borja Rubi (asturias) y Pablo Ibarguren (cantabria).
Espero que mi compi Ivan Aguirre, pueda asistir, pues tiene que pedir permiso al trabajo.
Espero asistir el domingo a ver a los gallos, para animarlos a tope.
Ya os contare y os hare un pequeño resumen de mi temporada.
Un saludo.

10 y 11 de enero, Copa de España en Bergara e Itsasondo

2009-01-05T10:51:00.007+01:00

Como ayer por trabajo no pude asistir a la prueba de Bergara, os contaré como he vivido yo la ultima prueba de la copa de españa de esta temporada.
Hoy me acompañó mi mujer, Marta, salimos a las 6 de la mañana hacia Itsasondo, un madrugón de los buenos.
Cuando hemos llegado, nos dimos cuenta del frio que hacia, tocaba correr con perneras y manguitos.
La carrera.....pues en mi linea,4º senior y 31º de la general, vamos....el ultimo.Pero me alegra ver que si no se me sale la cadena al subir el repecho, no me doblan, y eso que se ha rodado rapido, seria para quitar el frio.
Despues de tomar un café, fuimos a ver a los junior, donde Jon Gomez a ganado de una manera indiscutible.Cabe destacar la remontada de Michel Vuelta, acabando 3º, ya que se vio en medio de todo el mogollon en la primera subida de la cuestona.
Despues vimos a los gallos, una pena que gente como Isaac Suarez, Tino Zaballa,Jose A. Diez Arriola, David Seco e Unai Yus no tomaran la salida por distintos motivos.
Viendo la carrera nos dimos cuenta de que Egoitz Murgoitio va como un toro, la pena el problema que tuvo en su bota izquierda, se le salía el pedal, en la foto podeis ver como se le sale el pedal y tiene que apoyarse contra el muro.
Hermida ya tiene las cachabas en forma, asi que esta semana a defender su reinado en Valladolid.

Podeis ver mis fotos en http://picasaweb.google.es/franmatrix26/ItsasondoCopaDeEspaA11Enero2009#

Finalmente la carrera la gano Larrinaga por delante de Hermida y Mantecon.

Entrenamiento de equipo con la BTT.

2009-01-04T22:11:00.002+01:00

Hoy domingo, como por mi proceso gripal parece que amaneció mermado, me apunté al entrenamiento que hoy mis compañeros del Club Ciclista Castañielagos, Edu, Ricardo, Miguelin, Juan y Toñin, iban a hacer por la sierra de Caballar.
Hoy hice la toma de contacto con subidas largas y duras, que me obligaron incluso a rodar con el 32-34 metido buena parte de la subida.
El entreno duró 3 horas y media e hice 56 kilometros, que con las subidas largas de hoy, sale buena media.

Tengo en la cabeza la Copa de España de este fin de semana, pero os engañaría si no os diría que tengo ganas de comenzar la temporada de BTT. La primera cita "gorda" será en Avilés con la prueba de la Copa de España/superprestigio massi del dia 1 de marzo.

Nos vemos en Bergara e Itsasondo.

3 y 4 de enero; Elorrio y Ormaiztegi

2009-01-02T16:33:00.004+01:00

Este fin de semana, primero de 2009, tenemos varias citas en las comunidades vecinas.
Mañana dia 3 tenemos la prueba de Elorrio (vizcaya). Aunque tengo muy dificil asistir por el gripazo que arrastro desde el dia 30 de diciembre.
El dia 4 coinciden 2 pruebas, una en Asturias en la localidad de Salinas y la otra en Ormaiztegi (guipuzcoa).
Será mas probable que vaya a la prueba del torneo spiuk de la federacion vasca, pues sera la ultima carrera de este torneo en la que participe y aprovechare para dejar el dorsal numero 7 que me asignaron en Karrantza y que he llevado en Ermua, Igorre y este fin de semana.

31 diciembre; ciclocross de Puenteviesgo, las uvas y ¡feliz año nuevo!

2008-12-29T13:13:00.003+01:00

¡A por las uvas!
hoy hemos acabado el año ciclocrosero de cantabria con la ultima prueba en Puenteviesgo.
En un circuito muy largo, unos 3500 metros mas o menos, y muy duro y bacheado nos hemos batido el cobre los casi 30 bikers que saliamos en la primera carrera.
Habia bastantes ausencias como Thaler, Mendiaraz, Cote, Unai Fernandez y alguno mas que seguro que se me olvida, lo que hacia que casi no hubiera representantes de la categoria master 40.
La carrera empezó bien, sin caidas, por lo menos delante mio, que como casi siempre sali bastante bien.
Hoy tenia la dificil tarea de hacer la carrera con solo una bici, pues la otra se la deje a Edu (C.C. Castañielagos) para que probara esto del ciclocross.
Fui siempre de medio hacia atras en lo que a clasificacion se refiere, pero siempre con buenas sensaciones, los adelante hoy iban como tiros. Hice la carrera a mi ritmo, sin cojer rueda a nadie, descarte incluso la de Edu, que iba delante mio.
En la 4ª vuelta, decidí apretar en el repecho para ver si cojia a Edu y así "hacernos" la llegada al sprint, pero justo al salir del tunel, pinche de adelante y tire a acabar, de esta Sergio Sordo me iba a cojer antes de meta si yo aflojaba un poco, y faltando 200 metros a meta les facilite el paso para no estorbar y asi ahorrarme una vuelta con la rueda pinchada.
Ya hemos acabado la challance y hoy a por las uvas.

Mis mejores deseos para organizadores, arbitros, equipos, ciclistas y por supuesto a toda la afición, que cada día somos más.
¡FELIZ AÑO!

27 diciembre, Campeonatos regionales en Rada

2008-12-23T22:45:00.004+01:00

¡ Qué pena !
Así voy a catalogar lo ocurrido en la colocación de maillots de campeones regionales.
Pero voy a empezar por el principio:
La 1ª carrera fue la nuestra, como siempre, a las 10 de la mañana sobre un circuito que a mi gusto resultó muy complicado en el tema de presiones de las ruedas y esto hizo que no agarraran todo lo deseado en las zonas blandas.
Como viene siendo habitual, salí bien e intente pegarme a la grupeta de adelante poniendome a rueda de mi compi Ivan Aguirre y aguante vuelta y media, en una de las tres subidas decidí hacer la mitad corriendo para no perder rueda y de momento lo conseguía hasta que a una me subi de un salto y se me habia salido la cadena, la meti todo lo rapido que pude pero me sacaron un buen cacho. En este periodo me cojió Galgera, Toño Diez y Sandra Trevilla, el resto de la prueba decidí ir con ellos.
Finalmente acabé a 1 vuelta de Thaler que fue el que ganó la carrera.
Despues de ver todas las carreras vimos la coronacion de campeones y cual fue mi sorpresa que no hubo maillot ni para el master 50, Antonio Diez, ni para el campeón senior, Pablo Ibarguren.
Dentro de apenas 20 dias son los campeonatos de España y tanto Ivan, Pablo como yo corremos en senior y no en master 30.
¿por que en carreras nacionales e internacionales somos una categoria mas?
¿por que en cantabria no?
pues eso..............¡ que pena !

20 y 21; Treto y Solares

2008-12-18T13:08:00.006+01:00

(foto de Lourdes, esposa de Cote)
Este fin de semana hemos disfrutado de dos pruebas del calendario cantabro, Treto y Solares,en los dos circuitos se vieron con la necesidad de acortar el circuito original por el mal estado del terreno.
Yo sigo con mi aprendizaje y conociendo circuitos y terrenos. Los dos circuitos me han gustado mucho, algo mas solares, pero muy buenos los dos.
El sabado fui a Treto con la idea de no correr y de hacer los boxes a Ivan y a Cote, por si me calentaba lleve todo: bicis, ropa,etc. Alli llegue y una vez preguntado como era el circuito, Cote me dijo que no habia que correr mas de lo normal, y decidí participar. Tenemos un hambientazo en el super-equipo que nos hemos juntado, Cote, Ivan, Pablo y yo mismo, ademas de todos los que van alrededor, ¡¡¡asi da gusto!!!
Lo que fue la carrera, el tobillo no me duele demasiado dando pedales, pero se nota que no he podido entrenar en 15 dias, la anecdota negativa fue que ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------. (Aqui habia una anecdota que no ha sentado muy bien a la otra parte, y por eso lo suprimo; aunque para eso estan los comentarios de cada articulo que escribo, lo suprimo).
Ivan sufrio un fuerte golpe por querer pasar un bordillo sin bajarse de su titan (eso solo lo hacemos Nys y yo,jajajajajaja)lo que le obligó a retirarse.Cote y Pablo van como aviones, solo les veo cuando salen y cuando se da que me doblan.El circuito me gusto mucho, seguro que el año que viene repetimos.

Hoy hemos ido a Solares, con la idea inicial de correr a las 10:50 (que era lo que ponia en la federacion)pero cuando llegue me dijeron que saliamos a las 10:15, me dio tiempo a dar una vuelta al circuito y porque me hizo la inscripcion un compañero del mtb ramales.
Hoy salí muy suave, tenia el desayuno en la boca, como se suele decir, pero hubo muchas averias y enganchones, esto hizo que estaria de medio para adelante del grupo.Aguante 2 vueltas a buen ritmo, pero la tercera vez que pase por el repecho del parque, me dolia el tobillo un monton y no pude correr, cambie el chip y me lo tome con calma.
El circuito parecia que no tenia mucho barro, pero tuve que cambiar de bici 2 veces, en el ultimo cambio, la bici que coji no cambiaba bien y di las ultimas 2 vueltas como pude.
Finalmente acabe a una vuelta y 5º en senior, por detras de Ivan y Pablo quedo 1º, ¡enhorabuena!

Hoy tocaba anecdota positiva y fue que Saioa Olite ganó la carrera de elite femenina y subió al podium con mi hija, Nekane, se han hecho muy amigas,jajajajaja.

Nos vemos el sabado en Rada, en los campeonatos regionales.

13 - 14 diciembre, Renedo y Zeberio

2008-12-09T17:25:00.003+01:00

(foto de FEVUFE, blog de isaac suarez)

Ayer comencé el dia muy animado,cuando me levante a desayunar no me dolia el tobillo y no se veía mas hinchado que otros dias.
Cuando llegué al circuito, a eso de las 8:45 de la mañana, ya vi que hoy iba a ser mucho de cross y poco de ciclo, asi que no me quedaba mas que esperar que decia mi esguince a la hora de correr.
Dando la vuelta de reconocimiento parti la cadena "vale mas ahora que en carrera" y me dio tiempo de sobra en repararlo.
La carrera comenzó y me puse en cabeza por detras de Cote, Thaler y Sergio Sordo, para entrar al barro evitando alguna caida que pudiese darse. Seguí adelante hasta que hubo que echar el pie a tierra y mi esguince dijo "mas suave", pues eso, mas suave, no podia correr pero queria acabar.
El circuito muy duro, pues lleva 2 meses lloviendo y asi es imposible que se filtre el agua; se hizo un barrizal en varias zonas que costaba hasta pasarlo corriendo.
Otra experiencia mas en variedad de circuitos este año, he visto de casi todo:seco,rodador,tecnico,barro,mas barro.

Por el dolor del pie hoy no voy a Zeberio y me quedo en casa, que me vendra bien para recuperarlo para este proximo fin de semana.

6-7-8 diciembre; Ermua, Igorre y Asteasu

2008-11-30T17:27:00.009+01:00

(en la foto Tini Zaballa que lo hizo de lujo, 13º)

Pedazo de fin de semana de carreras que hemos tenido.
Empezamos el sabado 6 en Ermua, no habia mucha inscripcion pero si un circuito muy chulo, con varios desniveles y zonas tecnicas.
Sali muy bien, y eso que llegue con la hora justita para llevar al box la 2ª bici (no tenia mecanico) y cojer el dorsal y el chip, me meti con los de adelante y les aguante 2 vueltas, "para mi, la ostia", llegando a una de las bajadas, la mas jodidilla, hoy un trisquido y de repente se me giro el manillar hacia debajo "mierda, se aflojo la potencia" y acababa de pasar por el box, di como pude la vuelta hasta llegar a por la otra burrina, coji la otra bici y a seguir, intente que no me cojieran vuelta pero fue imposible.
Lo bueno fue quedar 2º en senior, por detras de Mikel Nuñez, que va muy bien.

(en la foto Sven Nys y Vervecken, saliendo como aviones del puente)

Hoy domingo "mi gran dia", el año pasado fui con edu y ricardo (compañeros del MTB Castañielagos) y les dije que eso del ciclocross lo tenia que hacer yo y correr en Igorre, y asi paso:
Nos levantamos a las 5:30 (Nekane tambien), preparamos lo que nos faltaba del dia anterior y para Igorre. En la salida de la autovia me equivoque y tuve que volver hasta bilbao para volver a la autovia, 15 o 20 minutos perdidos, llegue a las 8 al circuito-
Alli llegaron Pablo Ibarguren (va como un tiro) y Thaler (con bici nueva muy guapa), fuimos a la inscripcion y a dar una vuelta para ver el circuito, ¡que sensaciones! lo hablaba con Pablo, globos de shimano, linea de meta UCI World CUP, nos creimos Nys y Vervecken dos decimas de segundo, aquello pintaba muy guapo.
El circuito con una embarrada cojonuda, no se puede decir de otra forma, las zonas de correr resultaron durisimas.
En la salida me pusieron en tercera linea, que no esta mal, tengo algun puntillo en el rankin y eso me colocaba por delante de otros muchos, sali muy bien, como el dia antes, a la llagada al barro, en la primera curva se cayo uno delante mio y me fui imposible de esquivar, me trabe con el y con Unai (un amiguete que tiene un pedazo de perro bobtail) y nos quedamos rezagados, todo lo bueno que salio la salida al traste, empece a cojer ritmo y recupere algun sitio, "que barrizal" la bici respondia de lujo, una Titan de carbono ex-isaac suarez que mi compi Ivan me dejó, no se saltaban los cambios y muy noble.
En unas de las vueltas, no recuerdo cual, pase la linea de meta y en la siguiente curva (90º a la izquierda) cuando la vi, lo suiguiente que vi fue una valla encima mio "vaya ostia" y estando en el suelo oigo "ale! ale! fran!" miro mientras me levanto y era Saioa (la chavala de Unai Yus y comercial de Hermans), me dio los animos para seguir y acabar.
Mi mujer y mi hija me animaban a tope al igual que muchos amiguetes de cantabria y del foro como Manu (trainingestion) y Arriola.
Llegue a meta, me doblaron unos pocos, pero me senti pasando por debajo del arco como si hubiese ganado.
¡cumpli mi objetivo! correr en Igorre y acabar.

podeis ver un monton de fotos (darles tiempo a que las ponga) en:
www.mas-ciclismo.magix.net
www.sergahedo.com
www.cantabriafoto.com

La carrera de elite la gano Sven Nys que aprovecho una caida de Vervecken y le metio un arreon de narices.
clasificaciones:

Sven Nys (Bel) Landbouwkrediet - Tonissteiner 1.06.36
2 Klaas Vantornout (Bel) Sunweb Pro Job 0.16
3 Erwin Vervecken (Bel) Fidea Cycling Team 0.27
4 Bart Wellens (Bel) Fidea Cycling Team 0.36
5 Kevin Pauwels (Bel) Fidea Cycling Team 1.10
6 Zdenek Stybar (Cze) Fidea Cycling Team 1.37
7 Thijs Al (Ned) 1.39
8 Francis Mourey (Fra) Française Des Jeux 2.12
9 Gerben De Knegt (Ned) Rabobank 2.21
10 Sven Vanthourenhout (Bel) Sunweb Pro Job 2.54
11 Radomir Simunek (Cze) Palmans Cras 3.20
12 Constantino Zaballa Gutierrez (Spa) La-Mss 3.27
13 Jonathan Page (USA) 3.37
14 Petr Dlask (Cze) Fidea Cycling Team 3.50
15 Bart Aernouts (Bel) Rabobank 3.55
16 Nicolas Bazin (Fra) Differdange Apiflo Vacances 4.03
17 Martin Bina (Cze) 4.22
18 Steve Chainel (Fra) Auber 93 5.06
19 Richard Groenendaal (Ned) 5.33
20 Martin Zlamalik (Cze) 5.40
21 Rob Peeters (Bel) Landbouwkrediet - Tonissteiner 5.49
22 Julien Belgy (Fra) Bouygues Telecom 5.54
23 Christian Heule (Swi) 6.05
24 Milan Barenyi (Svk) 6.11
25 Wilant Van Gils (Ned) 6.31
26 Isaac Suarez Fernandez (Spa) 6.43
27 Jonathan Lopez (Fra) 7.01
28 Patrick Van Leeuwen (Ned) 7.35

One lap behind
29 Javier Ruiz De Larrinaga Ibanez (Spa)
30 Mariusz Gil (Pol)

Two laps behind
31 Oscar Vazquez Crespo (Spa)
32 Vladimir Kyzivat (Cze)

Three laps behind
33 Roy Van Heeswijk (Ned)
34 Martin Haring (Svk)
35 Jose Antonio Diez Arriola (Spa)
36 Robert Glajza (Svk)

Four laps behind
37 David Juarez Alday (Spa)
DNF Egoitz Murgoitio Rekalde (Spa)
DNF Kamil Ausbuher (Cze)
DNF Unai Yus Kerejeta (Spa)
DNF Arnaud Labbe (Fra) Bouygues Telecom
DNF Jozef Palcak (Svk)

29-30 noviembre, Ametzaga (alava) y Ramales

2008-11-24T20:22:00.005+01:00

Este fin de semana post-copa de españa hubo dos carreras por encima de las demás.
Ayer en ametzaga de Zuia, con un frio intenso, Javier Ruiz de Larrinaga se imponia a Isaac Suarez, David Seco, Egoitz Murgoitio, Unai Yus y Jose Antonio Hermida.
"Larri" consiguió separarse de Isaac y Seco, Unai iba con ellos pero a falta de 2 vueltas pinchaba y le retrasaba. Murgoitio en su linea y hermida tras realizar una salida muy tranquila, remontando llegó hasta la 6ª posición final.

Hoy en Ramales de la Victoria, con mucho frio, agua y barro, corrimos como en casa, pues practicamente todos eramos locales.

Yo no os voy a aburrir con mis miserias, y os cuento algo de la carrera.

En master 50 gano Fica (mendiz-mendi) por delante de Toñin Diez.

En master 40 gano Thaler (spiuk) por delante de Cote (flaty-excavaciones porfi).

En master 30 gano Sergio Sordo (triguero), donde quedó 3º Pablo Ibarguren (universidad de cantabria) y primer senior.

En cadetes gano Jaime Campo (pielagos)

En junior gano Michel Vuelta (chimeneas MJ- BH)

En feminas gano Sandra Trevilla (P. Incera)

En sub23 gano E. Uriarte

En elite ganó Isaac Suarez (BH-Cantabria infinita), 2º hizo Jose Antonio Diez Arriola (Construcciones Navajeda-Noja-Canalsa) y 3º quedó Joseba Leon (Ciclos Maestre)

2ª y 3ª de Copa de España, ¡ESTO TAMBIÉN ES CICLOCROSS!

2008-11-14T22:28:00.005+01:00

El 21 de noviembre empezó mi aventura de ciclocross, junto a Cote, Angel e Ivan.

Salimos el viernes a las 9 de la noche hacia Barceñas, pueblo junto a Navia y a 200 km de Culleredo, donde corriamos al día siguiente, a las 12 llegamos y en un periquete ya estabamos durmiendo, pues a las 6 sonaba el despertador. Una vez levantados y desyunados, salimos hacia Culleredo (la Coruña) donde nos esperaba un circuito largo, tecnico y bastante duro, pero precioso.
Aquí empezó mi calvario de mala suerte de fin de semana, no se si me tragué una mosca o una araña, cuando iba entre los 20 primeros y ya en la 2ª vuelta, que me empezaron a dar arcadas y comencé a devolver el desayuno y me quedó muy mal cuerpo, hasta el punto de tener que abandonar porque me mareaba.

Hoy en Navia quería hacerlo muy bien y salí "a fuego" como se dice, hice buena salida y me metí entre los 20 de adelante y a buen ritmo, quizas un poco trancado, como despues me dijeron Toñin e Isaac Suarez, pues iba con el plato puesto desde la salida.
Llegué a los tablones donde adelanté a unos rivales y a mi "compañero" Iván, y en el salto para volver a dar pedales, se me aflojó el sillín y se puso mirando al cielo, "mientras no se mueva, sigo) y seguí, pero tras subir el único repecho del circuito corriendo, al volver a sentarme de otro salto, ya comenzó a moverse el sillín hasta el punto de soltarse de la tija, cojí y corriendo al box a cojer la otra bici.

Tras una carrera a pie bastante larga, allí estaba Senen con la bici 2, y a seguir mientras me reparaba la chapuza, pero no acababa aquí mi mala suerte, pues pinche con la bici 2 a la otra punta del circuito y tuve que ir pinchado hasta el box de la salida, donde dejé la otra bici, pinchado y todo lo fuerte que pude para pasar por meta y que no me doblaran para que no me quitaran de la carrera, pero no pudo ser, a 100 metros de meta me doblaron y los jueces me quitaron de carrera con solo 2 vueltas echas y una paliza cojonuda.

Me quedo con el buen ritmo que llevaba en los dos circuitos y en buen ambiente que hemos tenido en el "mini-equipo" que tenemos Cote, Ivan y yo, que tambien hemos sufrido sus penurias y buenos resultados.
¡ESTO TAMBIEN ES CICLOCROSS!

Fotos: http://castaielagos.creatuforo.com

15 y 16 noviembre, Grado y Luanco

2008-11-09T22:18:00.007+01:00

El dia 15 tiene lugar la siguiente prueba astur en Grado, al dia siguiente Luanco, he decidido descansar este fin de semana, pues lo necesito, he decidido salir a dar un paseo con "mi gente" del foro cantabro de btt. Hoy habia ruta para las mujeres del foro, para que poco a poco se vengan con nosotros, aqui os pongo las fotos: http://forocantabriamtb.com/smf/index.php?topic=1233.0

un gusto rodar con tanta gente, un saludo

Ciclocross de Pielagos, 22 noviembre

2008-11-09T22:12:00.004+01:00

El 22 de noviembre los amigos de la Escuela Municipal de Pielagos de Ciclismo nos ofrecen su carrera de ciclocross en la campa de las ferias de S. Antonio.
Disputaré esta carrera a tope, como se suele decir, pues va a ser la que mas en "casa" vaya a correr, puesto que mi equipo, al 50%, es de Renedo de Pielagos.
Teneis horarios y ubicación en http://ciclocrossdepielagos.blogspot.com

8 noviembre, Las Regueras (Asturias)

2008-11-05T09:55:00.003+01:00

¡¿Quién me puso un ancla en el sillín?!
Eso fue lo primero que pensé cuando en la primera vuelta nos metimos en el barrizal del primer prado.
No podía con mis piernas, pasé los 40 minutos mas pesados de mi vida, ¡que impotencia! no iban las piernas y no había mas que hacer que entrenar en carrera.
Yo ahora voy a descansar 2 dias para recuperar la frescura, ya que pienso que es cosa de que me he pasado entrenando estas semanas.
A Cote le fue muy bien, quedó 3º y entre los 10 primeros de la general master.
La carrera elite la ganó Isaac Suarez, que esta como un toro, hoy tambien ganó en Ames (Galicia), 2º quedó Jose Antonio Diez Arriola, que hoy ganó la prueba de btt del open diario de navarra de Muniain (Navarra) y 3º quedó Aketza Peña por delante de Unai Yus que hizo 5º y hoy 2º en Ames (Galicia)

¡ Son los mejores !

2008-11-03T18:09:00.000+01:00

No hay fotos de ellos porque no corren, ni compiten, pero si llueve o hace calor, lo padecen igual o mas que nosotros.
Este fin de semana hemos participado en dos pruebas, una en Colindres y otra en Karrantza, a Colindres fuimos Cote y yo, y al dia siguiente se unió Ivan al peloton de "majaderos" que somos los que practicamos ciclocross con barro y agua y ademas disfrutamos.
Somos 3 los que corremos pero no menos de 12 o 13 los que participamos.
Con nosotros van Lourdes y sus 2 hijos (esposa e hijos de Cote) que con mi esposa Marta se ocupan del tema alimenticio de toda la "banda", para "la sección de mecánicos" vienen con nosotros Gelu y Senen con sus respectivos hijos, que se ponen en los controles para lo que nos haga falta, incluso nos van a buscar y a dejar los dorsales y nos lavan las bicis cuando acabamos, y si esto fuera poco, tambien va a las carreras la hermana de Cote que nos graba en video, para que tengamos el recuerdo de lo que nos gusta para toda la vida.
Dios mio! menos mal que el ciclocross acaba en enero, porque si llegaria a mayo nos lo dejamos en regalos, son nuestras 10 "madres", las "madres" de Ivan, Cote y mía.
¡ GRACIAS !

2 noviembre, ciclocross de Karrantza

2008-10-28T17:42:00.001+01:00

Hoy domingo nos fuimos hasta Karrantza, y vaya barrizal!!!!
En un circuito muy bonito pero en el que habia que apearse unas 10 o 12 veces por el barro que habia, me equivoqué poniendo unas cubiertas con muchos tacos, lo que hacía que se cegara y patinaba a la mínima fuerza de mas que hacia, esto me obligaba a pasar el barro muy despacio. Finalicé en 21º posición pero con buenas sensaciones sobre el barro vizcaino.
La carrera en elite la ganó Javier Ruiz de Larrinaga, quedando I. Suarez 2º y Jose A. Diez Arriola 3º.
El sábado a Barakaldo!!!!!

1 noviembre, V Trofeo ciclocross Ayto. de Colindres

2008-10-27T14:24:00.001+01:00

El sábado 1 de noviembre comenzó la temporada de ciclocross en Cantabria, en la localidad de Colindres.
Nos prepararon un circuito bastante rápido en el cual lo único exigente era el paso por una finca que estaba bastante húmeda y que no tardó en embarrarse.El día fué estupendo, un solete agradecido y un montón de gente tras las cintas siguiendo la prueba.
Mi salida no fue nada buena, no me entraba el pedal derecho y cuando me di cuenta estaba el último y acababamos de salir, "la que me espera" pensaba yo. Viendo que no me daba mas problemas el pedal, empecé a coger gente y a pasarlos como podía. El la 1ª pasada por la finca del barro se me estropeó el desviador y no podía meter el plato pequeño, me calenté y crucé la finca "con todo puesto". Cuando salí al parque paré y metí el pequeño a mano y no lo toqué mas. A platilluco todo lo que quedaba por no parar a cambiar la bici.Cuando sólo me quedaba una vuelta, antes de pasar por meta me pasaron Thaler, Sergio Sordo y Borja Rui. Mi sorpresa fue que me dicen que he quedado 3º, la ostia, que bien!!!!
En elite ganó Isaac Suarez, en junior Michel Vuelta, en cadete Kevin Suarez, en M30 Sergio Sordo, en M40 Thaler, en M50 Fica y en senior ganó Borjina.
Nos vemos en Barakaldo.